Energiekanäle
Ein Kanal wird im Sanskrit als “Nadi” bezeichnet. Sie können sich einen Kanal als einen Durchgang vorstellen. Im Zusammenhang mit unserem feinstofflichen System ist der Kanal ein Weg, durch den die Kundalini-Energie innerhalb unseres feinstofflichen Systems fließt.
“Sahaja Yoga die Synthese aller drei Kräfte, die in uns sind. Die erste ist die physische Kraft, die zweite ist die emotionale Kraft und die dritte ist die evolutionäre Kraft. Du wirst die Synthese all dieser drei Kräfte.“
Shri Mataji Nirmala Devi
Linker Kanal (Ida Nadi oder Mond Kanal)
Der linke Kanal bezieht sich auf Emotionen, Wünsche und Ihre Verbindung mit der Vergangenheit. Wann immer Sie also etwas wünschen oder Ihre Emotionen benutzen, bewegt sich Ihre Aufmerksamkeit zum linken Kanal.
Ihr linker Energiekanal beginnt am 1. Chakra (Mooladhara) und wandert die linke Seite Ihres Körpers hinauf und endet in der rechten Seite Ihres Gehirns. In unserem feinstofflichen System ist dieser Teil Ihres Gehirns das Über-Ich. Hier befinden sich unsere Erinnerungen, Gewohnheiten und Konditionierungen. Alles, was uns beeinflusst – Dinge, die Ihnen Ihre Eltern und Freunde beigebracht haben, Ihre Identifikation mit Ihrer Rasse, Ethnie oder Nationalität und der damit verbundenen Kultur – ist in Ihrem Über-Ich gespeichert.
Qualitäten des linken Kanals
Die wesentliche Qualität des linken Energiekanals ist Freude. Erinnern Sie sich, als Sie ein kleines Kind waren und jeden Morgen glücklich aufwachten? Die Freude, die vom linken Energiekanal getragen wird, fühlt sich genau so an. Als Erwachsene sehnen wir uns nach diesem Gefühl. Diese Freude lebt immer noch in uns und kann durch Meditation geweckt werden.
Balance innerhalb des linken Kanals
In seinem reinen Zustand sorgt der linke Energiekanal für emotionales Gleichgewicht und hilft uns, die Qualitäten der tiefen Freude, der reinen Liebe und des Mitgefühls auszudrücken.
Wenn Ihr linker Energiekanal in Bedrängnis ist, können Sie emotionale Extreme erleben. Es zeigt sich als Depression, Lethargie, Traurigkeit, geringes Selbstwertgefühl oder Schuldgefühle.
Um Ihren linken Kanal wieder in einen ausgeglichenen Zustand zu bringen, brauchen Sie nur zu meditieren. Mit Sahaja Yoga Meditationstechniken können Sie leicht Ihren Zustand der Freude und des emotionalen Gleichgewichts im Inneren erneuern.
Rechter Kanal (Pingala Nadi oder Sonnen Kanal)
Der rechte Kanal ist der Kanal der Aktivität (sowohl mental als auch physisch) und der Zukunft. Wenn Sie nach Ihren Wünschen handeln, bewegt sich Ihre Aufmerksamkeit in den rechten Kanal.
Ihr rechter Energiekanal beginnt am 2. Chakra (Swadisthan) und wandert die rechte Seite Ihres Körpers hinauf und endet auf der linken Seite Ihres Gehirns. Dieser Bereich des Gehirns in unserem feinstofflichen System ist das Ego, das Ihnen ein Gefühl von Individualität gibt. Dinge, die Sie durch Ihr Handeln beeinflussen – für sich selbst oder andere – sind ein Produkt Ihrer Aufmerksamkeit auf der rechten Seite.
Qualitäten des rechten Kanals
Aktion und Planung sind die grundlegenden Qualitäten des rechten Energiekanals.
Wenn Sie körperlich aktiv und dynamisch sind, ist es der richtige Kanal, der die Energie dafür liefert. Wenn Sie sich fokussieren, planen oder Dinge in Ihrem Geist analysieren, befeuert er auch Ihre geistige Aktivität.
Balance innerhalb des rechten Kanals
In seinem reinen Zustand bringt der rechte Kanal Dynamik mit sich und hilft uns, mit ruhigem Geist und in freudiger Weise effektiv zu handeln.
Wenn wir übermäßig viel Energie von der rechten Seite beanspruchen, macht das die linke Seite schwach. Infolgedessen tritt unsere emotionale Seite in den Hintergrund und das Gefühl der Freude verflüchtigt sich. Wir werden mürrisch, reizbar und sogar aggressiv. Nicht sehr angenehm, wenn man in der Nähe ist.
Glücklicherweise ist Bewusstsein der erste Schritt, um das Ungleichgewicht zu korrigieren. Sie können meditieren und die Meditationstechniken des Sahaja Yoga anwenden, um auf einfache Weise Ihren Zustand der inneren Ruhe und Dynamik zu erneuern.
Zentraler Kanal (Shushumna Nadi)
Der mittlere Kanal ist der Kanal des Gleichgewichts und der spirituellen Evolution. Er wird auch der mittlere Weg genannt. Ihr zentraler Energiekanal verläuft vom Kreuzbein an der Basis Ihrer Wirbelsäule gerade nach oben in Richtung des letzten Chakras (Sahasrara).
Qualitäten des zentralen Kanals
Spirituelle Evolution und Integration mit dem kollektiven Bewusstsein ist die wesentliche Qualität des zentralen Kanals.
Wenn wir nicht mehr nach materiellem Wohlbefinden streben und ein angeborenes Gefühl der Zufriedenheit und des Sinns finden wollen, können wir durch die Qualitäten des zentralen Kanals finden, wonach wir suchen.
Ihre Kundalini erhebt sich durch diesen zentralen Kanal zum Zeitpunkt der Selbstverwirklichung.
Balance innerhalb des zentralen Kanals
Ihr Zentralkanal ist der Weg zum Sahasrara-Chakra.
Mit der Selbstverwirklichung benutzt Ihre Kundalini-Energie diesen Zentralkanal, um das Sahasrara-Chakra zu erreichen. Sie nährt und stärkt es, während sie durch es fließt.
Wenn wir in gedankenlosem Gewahrsein meditieren, hört die Aufmerksamkeit allmählich auf, vom linken zum rechten Kanal, von der Vergangenheit in die Zukunft zu pendeln und lässt sich im zentralen Kanal nieder. Unsere Aufmerksamkeit ist dann in der Lage, zentriert zu bleiben. Wir existieren im gegenwärtigen Moment und erfahren wahren inneren Frieden und Freude.
Ihr Schlüssel zur Entwicklung eines starken Zentralkanals ist regelmäßige Meditation im gedankenlosen Gewahrsein.