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Sahaja Yoga beginnt mit einer Erfahrung, die mühelos und spontan ist. Mit dieser allerersten Erfahrung (bekannt als Selbstverwirklichung) gewinnen Sie eine neue Dimension in Ihrem Bewusstsein und werden Zeuge der absoluten Wahrheit. Jeder kann es tun. Üben Sie ein paar Tage lang und Sie sollten positive Veränderungen in sich selbst beobachten können. Einstieg, Lektion 1 […]
Wäre es nicht wunderbar, wie ein kleines Kind spontan und glücklich, ohne Stress und Angst zu leben? Kinder sind auf natürliche Weise ausgeglichen und leben als stressfreie Wesen in der Gegenwart. Je älter wir werden, umso weiter lassen wir diesen paradiesischen Zustand kindlicher Unbeschwertheit und Fröhlichkeit hinter uns und verlernen, im gegenwärtigen Moment zu leben.
