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Adventswünsche

Advent, Advent – unser Lichtlein brennt. Erst nur schwach und dann ganz leuchtend hell Voll Liebe und Wärme, ein unendlicher Quell Nie wieder erlöschend dieses heilige Licht Auf ewig in uns, klärt es unsere Sicht Leitet uns, bringt uns nach hier und dort Und doch: in uns ruht die Heimat – wir sind nie fort […]

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Stressreduzierung durch Sahaja Yoga: Eine thermodynamische Erklärung

Stress ist allgegenwärtig und kann der Gesundheit schaden. Im schlimmsten Fall kann Stress zu psychischen Erkrankungen wie Depressionen oder Burnout führen. Laut DAK gaben 50 Prozent von 900 Befragten an, dass Zeitdruck im Beruf für sie eine Stresssituation bedeutet. Zu viel Stress führt am Ende zum sogenannten ‘Burnout’. In Thermodynamik gibt es eine extensive Große:

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Wind in unseren Händen

Ein ganz aktuelles Thema sind erneuerbare Energien, über die immer wieder gesprochen wird: Kraft, die nie zu Ende geht, die man mehr und mehr erleben und immer nutzen kann. Die unendliche Energie des Kosmos liegt in jedem von uns und ist immer verfügbar – vorausgesetzt, man weiß wie man diese Quelle der Energie anzapfen kann.

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Vibrationen und Resonanz

…vielleicht tut es einfach gut  –  mal einen Wissenschaftler zu “hören”  –  Emoto ist bekannt geworden durch seine Experimente mit dem Wasser. Hier eine Zusammenfassung seiner Ausführung über : Vibrationen und Resonanz Die aus Schwingungen entstandenen Dinge dieser Welt besitzen alle ihre ureigene Frequenz.  Alle Dinge und Wesen vibrieren ständig und strahlen diese Schwingung auch

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Der Herbst kommt

Der Urlaub vorbei, der Himmel ist grau Ein leichter Nebel und auf dem Boden der Tau Ein Gefühl der Schwere macht sich breit Einfaches ist schwer geworden Die Züge sind voll, Die Wege sind weit Wohin der Frühling? War das der Sommer? Die Sehnsucht des Menschen legt sich als schwerer Stein auf das Herz Kein

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Sahaja Yoga Meditation

Wäre es nicht wunderbar, wie ein kleines Kind spontan und glücklich, ohne Stress und Angst zu leben? Kinder sind auf natürliche Weise ausgeglichen und leben als stressfreie Wesen in der Gegenwart. Je älter wir werden, umso weiter lassen wir diesen paradiesischen Zustand kindlicher Unbeschwertheit und Fröhlichkeit hinter uns und verlernen, im Moment der Gegenwart unser

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Musik – ein Weg

“You have to love everyone. Try to make everyone happy.That´s why I like music because through music you can spread vibrations, its avery good media of spreading vibrations, loving vibrations.  But those who are musicians have to be loving people.”   “Ihr sollt jeden lieben.Versucht, jeden glücklich zu machen. Deswegen schätze ich die Musik,denn durch

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Meditation

Sahaja Yoga beginnt mit einer Erfahrung, die mühelos und spontan ist. Mit dieser allerersten Erfahrung (bekannt als Selbstverwirklichung) gewinnen Sie eine neue Dimension in Ihrem Bewusstsein und werden Zeuge der absoluten Wahrheit. Jeder kann es tun. Üben Sie ein paar Tage lang und Sie sollten positive Veränderungen in sich selbst beobachten können. Einstieg, Lektion 1

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